騒がしく歌う兄さんと履きつぶした靴

２０代前半にかなりデブだった時代に、どうしても欠かせなかったのが、シュガートーストだ。
ピークの時は、夕飯の後に２枚くらい食べていた記憶もある。
さらにそれと同じくして、ハッシュドポテトにまではまってしまい、デブの道へワープだったあの頃の自分。
トライした痩身法が変なのばかりだ。
最初は、１４日間スープダイエット。
これは２週間程同じレシピのスープのみのダイエットだ。
仕事先にも水筒に作って持ち運んだという徹底さ。
次がこんにゃくを夕飯に置き換えるというダイエット。
全部、現在では無謀。
その後、２年ほどで食事を調えると、するすると半分くらいに。
なんでもコツコツとやるのが一番。

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悟り
「悟り」のこと、どう感じる？「悟り」とは、常識的にはどんな感じで認識されているのだろうか。べつに考察してみるわけじゃないよ。
★★